幼い頃から人の目を気にして生きてきたという人も多いのではないでしょうか。他人の目を気にして”人に合わせ”、他人の目を気にして”大学を選び”、他人の目を気にして”就職先を決め”、、、子供の頃から自分の考えを押し殺して生きてきたと思います。
大半の人は、”変なやつ、変わったやつ”と思われたくないが為、ひと目を常に気にして必死に人に合わせてきたことと思います。
決して人目を気にして生きていくことが悪いということではありません。周囲の会話など自分のことを言っているのではないか？など周囲の状況を敏感に感じ取ることができるなど、凄いことでもあると思います。
本記事では、他人の目を気にするがあまり自分を押し殺し人生を無駄にしてしまっている人に向け、嫌われる勇気を持ち自由になろう！人の目を気にしない方法について紹介します。
他人の評価を気にしない
他人の評価は本当に自分にとって大切でしょうか？
学校・髪形・服・時計・車・家・会社・年収など、自分がどう思うかよりも他人からどう思われるか意識して生きてきたから、他人の評価は重要と考えているのではないでしょうか。
しかし、本当によく考えてみて下さい。他人の評価は千差万別ですよ？
その時の気分や機嫌、その人の趣味に合わないというだけで、ダサイ・趣味悪いなど文句をつける人もおり簡単に評価は変わります。他人というのは、価値観を勝手に押し付けたり、決めつけてくるということです。
あなたはそれでも他人の評価を優先しますか？
自分の気持ちを最優先しよう
例えば、ロリータファッションの服を着て街を歩いている人を見てどう思いますか？
「えっ、何あれ？恥ずかしくないのかな？」と思う人が多いと思います。ですが、ではなぜ”ロリータファッションの服を着て街を歩くことができる”と思いますか？
それは、周囲から「えっ、何あれ？恥ずかしくないのかな？」と思われるよりも、自分が着たいから着るを優先しているからです。
多数の人は、気持ち悪い・変わっている人と思われてしまい、孤立してしまうからあんな風には無理と思ってしまいますよね。
自分の気持ちを優先して孤立すればいいんです。
人生において「自分の気持ちを優先する」「自分の気持ちを優先しない」のどちらかしかありません。
つまり、他人に合わせて自分の気持ちを押し殺して生きていくか、孤立するが自分の気持ちを優先して生きていくしかないのです。
とはいえ、「孤立」は嫌だと思うかもしれませんが大丈夫です。いつか本当の自分に合う仲間が見つかります。ロリータファッションの服を着て街を歩いていれば、同じ考えの気の合う(本当の自分をさらけ出せる)仲間が見つかります。
自分の気持ちを押し殺して生きていくか、孤立するが自分の気持ちを優先して生きていくか
どちらが正解というのはありません。他人の評価をずっと気にして生きていきたいというのであれば、それはそれで間違いではありません。
ずっと他人の評価を気にして、少しでも人生つまらないと思うなら、他人のクソ評価なんて気にせず自分の気持ちを優先させましょう。
小学校、中学校、高校、大学、社会と環境変化により周囲の人も変化します。その変化のたびに自分の気持ちを殺し孤立しないように生きていて楽しいですか？楽しいという人はそのままで良いです。
しかし、少しでもつまらないと感じてる人は、そのまま無理をすると、いづれパンクしてしまいます。コロコロ変わる他人の評価を気にするのはムダでしかないと気づきはじめ嫌気がさしていると思いますので今すぐに”自分の気持ちを優先”いましょう。
はじめは抵抗があるかもしれませんが、”自分が思っているほど他人は何とも思っていない”ものです。人生をムダにしないためにも自分の好きな方を選びましょう。
嫌われる勇気を持ち自由になろう
人に嫌われず生きるのは不可能です。光と影があるように、好きな人もいれば嫌いな人もいるのが普通のことです。
どれだけイケメン・美人で性格の良い人でも、「そうでもない」「裏がありそう」「歯並びが悪い」など、アンチをする人は必ずいます。感じ方は人により異なるということです。
他人が自分を嫌うかどうかは、他人の自由なので自分ではどうすることもできないのです。なので、誰にも嫌われずに生きていくのは無理な話しなのです。
それでも誰からも嫌われたくないのであれば、嫌われない方法は一つあります。
その方法は「空気」になることです。家族や友人を含むすべての他人に見られることもなく、いっさい人と関わらず生きていることを気付かれないように生きていくことで、誰にも嫌われることなく生きていくことが可能です。もちろん、誰にも好かれることもありませんが(笑)
本当の自分で生きていくためにも嫌われることは重要
嫌われること恐れてしまうと、本音で生きることができなくなります。何をするにも”嫌われないかな・・・？”ということだけを考えて生きていかなければならないからです。
嫌われたくないから、言いたいことも言えず人の意見に合わせる、イヤなことでも断れず笑顔で対応しないといけません。つまり、自分の人生はなくなり、他人に振り回される人生を歩むしかなくなります。
ですが、そんな嫌われないように生きている人でも嫌われます。
何言っても、「そうだね。と自分の意見が無いのかよ」「本性隠していて気持ち悪い」などといった感じで、少なからず思われてしまうからです。
すると、嫌われることが怖くて何も行動ができなくなり、人生がつまらなく感じ、最悪命を絶ちます。好かれるためにやっていたことを全否定され、結果的に好かれるどころか嫌われてしまうため無理もありません。
あなたは、そんな人生を歩みたいですか？イヤなら他人にどう思われても良いから本音で生きましょう。
人に嫌がらせなどして進んで嫌われるということではありません。親切心で相手のことを想い言ったことや行動が、結果的に嫌われることになっても気にしないということです。
他人の事を気にしないようにするには「期待」しないこと
期待をすることで、期待通りの結果ではないと絶望を生み出してしまいます。なので期待せず、自分が良いと思うことをやればいいのです。
本音で生きることで、今まで周囲で仲良くしていた人が一時的に減るかもしれません。しかし、すぐに本音で生きている自分を好きな人に出会えます。
今まで、偽りの自分で仲良くしていた周囲の人たちが消え、本当の自分と仲良くしてくれる人たちが増えるということです。
相手が喜んで好きになってくれるかもしれないからと行動すると、結果的に自分が期待していた反応ではなかった時に、絶望するだけなので無駄な期待は捨てましょう。また、本音の自分を好きになってくれる、本当の友人や仲間を探そうということです！
まとめ
今回の記事をまとめます。
・人生において「自分の気持ちを優先する」「自分の気持ちを優先しない」のどちらかしかしかない。
・自分の気持ちを優先して孤立するかもしれないが、いつか本当の自分に合う仲間が見つかる。
・他人の評価をずっと気にして生きていきたいというのであれば、それはそれで間違いではない。
・他人が自分を嫌うかどうかは、他人の自由なので誰にも嫌われずに生きていくのは無理。
・嫌われること恐れてしまうと、本音で生きることができない。
・期待せず、自分が良いと思うことをやればいい。
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